追星是指对某个明星或偶像产生极大的喜爱和崇拜，不惜花费时间、金钱和精力去关注、支持和追随他们的行为。随着娱乐业的发展，追星现象越来越普遍，尤其是在青少年群体中。
虽然追星有时可以给人带来快乐、动力和榜样，但是也有人认为不建议追星的，有些追星者对自己的偶像过分地信任和依赖，认为他们是完美无缺的，甚至把他们当成自己的恋人或亲人。这样就会失去自己的独立思考和判断能力，盲目地模仿或接受偶像的言行和价值观，忽视自己的个性和兴趣。有些偶像可能并不值得崇拜，他们可能有不良的品行或行为，甚至涉及违法犯罪的事情。如果追星者不加辨别，就会受到负面的影响，甚至误入歧途。
为了追星，有些人甚至会花费大量的时间和金钱去买海报、周边、门票等，或者去参加各种活动、见面会、应援等。这样就会占用本该用于学习、工作或其他有意义的事情的时间和精力，影响自己的正常生活和发展。而且，有些人为了追星，会不惜借钱、卖血、逃课等方式来筹集资金，甚至会做出一些危害自己或他人的事情，比如跟踪、骚扰、攻击等。
追星容易导致情绪波动，由于偶像是一个公众人物，他们的一举一动都会受到关注和评论。有些追星者会过度地投入自己的感情和期待，对偶像有过高的要求和标准。当偶像出现一些不符合自己期望的事情时，比如恋爱、结婚、生子等，就会感到失望、愤怒或伤心。有些人甚至会因此而轻生或报复。另一方面，由于偶像之间也存在竞争和冲突，有些追星者会因此而与其他粉丝发生争执或冲突，造成网络暴力或实体暴力。这样就会影响自己和他人的情绪和心理。
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