跳水运动员在一轮跳水结束后都会洗澡下，尤其是女运动员，洗澡的主要原因是为了保护自己的身体健康。
首先，是防止消毒剂物质对身体造成伤害。跳水后洗澡是有一些好处的。虽然游泳池里的水看起来非常干净，质量也很好，但消毒物质却被放入了这种清澈的水中。如果这些成分沾到人的皮肤上，就会造成一些损害。当然，这作用于不同皮肤类型的人。虽然损害并不严重，但有些人在接触后会有不适感。因此，在跳水后，最好用中碱性水冲洗，以减少对皮肤的刺激。
其次，洗澡也有助于跳水运动员放松。大多数跳水运动员可以在比赛后立即洗澡。这将有助于放松皮肤，缓解任何不适。洗澡提供身体上的舒适。一般来说，跳水运动员在比赛中必须保持警惕，但过于紧张会对比赛产生一些负面影响。洗澡是缓解这些感觉的有效手段，使身体和心灵进入放松状态。
此外，当女性跳水运动员经常跳水时，她们的体温在水和正常室温之间更容易受到影响。出水后，水分立即蒸发，体温也随之下降，如果此时生病，不仅影响比赛，也会影响到代表的国家，所以跳水后立即洗澡也起到保持体温的作用。
一般来说，游泳池的水温为22℃，这对人体来说是很冷的，但作为跳水运动员，我们在比赛中需要这个温度。跳水前的热身和保持体温是非常重要的，有时可以起到关键作用。基本上，人们在冲洗时使用热水的原因是为了提高体温，在一定程度上保持身体温暖。
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2022-02-16 19:56:00
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